Жизнь

Как не чувствовать себя одиноким на фрилансе

Автор Freelance.Today

Фриланс – это работа дома. И кому-то так комфортно, а кто-то испытывает большие трудности ( и как правило не задерживается на фрилансе долго).

Например, мне дома комфортно. Я вообще была «волком-одиночкой» что на учебе, что на офисной работе. Особо общения с коллегами не искала, и кайфовала сама в отдельном кабинете. И работать удаленно мне очень хорошо, особой потребности в общении я не испытываю.

А вот мой муж долго на фрилансе не продержался. Сейчас работает в офисе, и говорит, что дома не смог бы больше. Ему важно общаться с другими людьми. Обсуждать вживую свои идеи. Иметь возможность даже просто пошутить, сходить в обед поиграть в настольный теннис. В общем, он весь такой душа компании, и без команды ему тяжко.

Обычно такие люди на фриланс не особо стремятся. Но обстоятельства бывают разные, может случиться так, что вам просто ПРИШЛОСЬ идти на фриланс, и обрекать себя на одиночество. Например, некоторые из причин:

— вы живете в небольшом городке, вас сократили на работе, и другой нормальной работы для вас в городе просто нет;

— кто-то из родных болеет, и вам нужно совмещать работу и уход за больным;

— вы сами болеете, и не можете ходить на работу в офис. Есть у меня знакомые, которые стали фрилансить после аварии, прикованные к инвалидному креслу;

— отдельная категория – мамочки в декрете.

И множество других причин…

Отмечу, что людям семейным, и тем более с детьми одиночество не совсем знакомо, или не так остро ощущается. Даже если все днями на работе/в школе/в садиках, все равно вы встречаетесь вечером и видитесь утром. Все равно выходишь то за ребенком в школу/сад, то на кружки, то в поликлинику, и общения как-то хватает. Да, это иногда не совсем то, это не профессиональное общение с коллегами, но все равно есть с кем парой слов перекинуться.

А вот если ты совсем один в четырех стенах…. Тогда ощущение одиночества, дикости и никому не нужности может серьезно бить по психике. Как итог имеем снижение продуктивности, творческое выгорание и депрессию. Творческому человеку все это совсем ни к чему.

Как же сделать так, чтобы чувствовать себя на фрилансе менее одиноким?

1. Создайте ощущение людного места

Если вы все время сидели в опенспейсе, и вам банально не хватает «галдежа» на фоне, чтобы сосредоточиться на работе, создайте себе этот шум. Есть специальные приложения, с помощью которых можно создать белый шум. Можно включить радио или телевизор на фоне с какой-то передачей, которая не будет вас отвлекать своим содержимым. Даже если летом открыть окно, уже будет фоновый шум, который сделает ваше сидение дома не таким скучным (особенно если окна выходят во двор с лавочками и детской площадкой, как у меня). Это позволит не чувствовать себя оторванным от мира.

 

2. Работайте в кафе или коворкинге

Если не хватает ощущения именно живых людей вокруг, не работайте дома в четырех стенах. Идите в кафе или коворкинг. В кафе, правда, нашего брата любят не всегда и не везде, потому что мы занимаем место, а выторга с нас никакого. А вот в коворкинге никаких проблем не будет.

На крайний случай можно сесть в парке на аллее, чтобы мимо ходили хоть какие-то люди.

Кстати, в кафе или коворкинге вы даже можете завести полезные для себя знакомства, так что выгода от такого «выхода в свет» двойная.

 

3. Общайтесь в социальных сетях

Да, виртуальное общение не заменит реальное… Но это тоже общение! Если вам не хватает обмена мыслями с коллегами, найдите профильные сообщества и общайтесь там. Вступайте в обсуждения, создавайте интересные и обсуждаемые темы сами. Скучать будет некогда.

 

4. Старайтесь созваниваться с клиентами и/или командой

Если вы работаете над проектом с другими людьми, и вам важно пообщаться сними не по переписке, а словом, создавайте конференции в скайпе и общайтесь.

То же самое при работе с клиентами (если они не против): важные моменты по ТЗ и прочему можно обсудить словами по телефону, или созвонившись через любой из мессенджеров.

Только не забудьте потом продублировать итоги беседы на почту, чтобы обезопасить себя от непоняток в будущем, типа «Я этого не говорил» или «Я не это имел ввиду».

 

5. Приезжайте изредка в офис

Это вариант для удаленных сотрудников. Хотя и фрилансер, если есть такая возможность, может изредка наведываться в компанию, с которой сотрудничает. Причины можно найти разные:

— участие в планерке, если нужно ваше мнение;

— знакомство с новой линией продукции;

— деловая встреча с клиентом;

— просто один день в неделю поработать вместе с коллективом для улучшения производительности – об этом несложно договориться.

Например, я раньше ездила в компанию, с которой тесно сотрудничала, раз в неделю на планерки. Было интересно, это была такая себе встряска, смена обстановки. А еще я лучше понимала, как идут дела в компании, легко находила новые темы для публикаций в соцсетях и в блоге, могла сделать фото и пообщаться с экспертами. Это положительно сказывалось на качестве контента. Сейчас этого очень не хватает.

 

6. Почаще выходите в свет

Даже если вы не можете придумать причины, чтобы выйти из дома или общаться с людьми с пользой для работы, делайте это просто так. Запишитесь на какую-то спортивную секцию – и для спины полезно, и побудете среди людей. Например, айкидо можно начать заниматься в любом возрасте, так же как и танцами, йогой и гимнастикой.

Посещайте конференции и семинары, различные праздники – там вы тоже можете легко завязать новые знакомства. Так же как в кафе или клубе.

Так что если вы работаете дома одни, это еще не повод быть затворником 24/7. Тот, кому скучно и кто хочет общаться, обязательно найдет способ сделать это.

  • 554