Жизнь

«Учиться нельзя прекращать» - поставьте свою запятую

Автор: Редакция (Editor) Рейтинг топика: +1
Freelance.Today



Письма в редакцию

 

Недавно обсуждали с приятелем-фрилансером плюсы и минусы  высшего образования. Дискуссия была бурная, но в одном сошлись – дипломы дипломами, но вдобавок высшая школа прививает один из самых полезных навыков:умение самостоятельно учиться. Именно это и придётся делать всю оставшуюся жизнь, если вы хотите добиться успеха, находясь на вольных хлебах.

 

Если вы работаете в крупной корпорации, то там о вашем образовании подумают за вас: курсы иностранного, курсы повышения квалификации, тематические конференции и прочие удовольствия – учись на здоровье! Независимым специалистам же нужно заботиться о саморазвитии самостоятельно.

 

Чему учиться?

Во-первых, не упускать новые веяния и тренды в области вашей фриланс-специальности. Подпишитесь на несколько авторитетных специализированных изданий – и будете с утра пораньше получать выжимку полезной информации.

Во-вторых, всерьёз задумайтесь о высшем образовании – о втором, если первое уже имеется. Плюс такого решения в том, что его за вас не принимают родители или многоопытные родственники, и вы, наконец, идёте учиться тому, что вам интересно, а не тому, что «в жизни, Петенька, пригодится». Пригодится, конечно, всё или почти всё, но с большей вероятностью – то, что вас по-настоящему увлекает.

В-третьих, иностранные языки. Сколько языков ты знаешь, столько раз ты человек, как известно. Да и для здоровья полезно: американские учёные подтверждают, что у тех, кто владеет иностранными языками, отмечается улучшение памяти, концентрации внимания, увеличивается объём серого мозгового вещества. Кроме того, эти счастливцы отличаются многозадачностью и, как правило, хорошим музыкальным слухом.

Музыка – это четвёртый пункт учебного списка фрилансера. Не ставьте цель стать Паганини (хотя почему бы и нет, ставьте!), это не обязательно. Важен сам процесс – обучение игре на музыкальном инструменте требует сосредоточенности и позволяет, таким образом, отключиться от прочих задач. Иными словами, если вам требуется перерыв от работы, но в тренажёрный зал вас совсем не тянет – попробуйте сесть за пианино или сыграть пару аккордов на гитаре.

В-пятых, рисование. Краски – это то, что нужно, чтобы как следует разогнать творческое воображение и, может, даже найти новые идеи. Нет, Pinterest – это прекрасный источник идей, но вы удивитесь, сколько их скрыто в глубинах вашей головушки, если позволите себе выплеснуть на бумагу хотя бы часть. «Не умею рисовать» — не отговорка. Преподаватели художественных школ любят повторять, что в этом деле таланту отведено всего процентов десять, тогда как оставшиеся девяносто – это упорный труд и желание научиться рисовать.

В-шестых, танцы и бег.

И то, и другое – самые древние и естественные проявления физической активности, наряду с плаванием. Балетные классы, конечно, подойдут не всем, а вот раскрепощающая тело сальса или простая, но зажигательная зумба – самое то, для того чтобы расслабиться и почувствовать радость от жизни. Бег, если заниматься им правильно, тоже оказывает самое благотворное действие на общее самочувствие организма. Ключевое слово – «правильно»: перед тем, как начать, обязательно проконсультируйтесь со спортивным врачом и приобретите необходимую экипировку.

В-седьмых, йога. О ней много говорят и ещё больше пишут, поэтому углубляться в эту тему в данной статье смысла нет. Однако верно одно: короткая медитация – действительно прекрасное средство для снятия повседневного стресса. В примитивно-упрощённом варианте это выглядит так: принял удобную позу, то есть сел или лёг, замолчал, закрыл глаза, отключил все средства связи, постарался отстраниться от мира, расслабиться и успокоиться.

На восьмом пункте вернёмся непосредственно к профессии. Составьте перечень тренингов, курсов, конференций по специальности, которые вам кажутся полезными или интересными, и начните их посещать. Через некоторое время обнаружите, что вы не только узнали немало нового, но и обзавелись новыми контактами. Сложнее всего приходится интровертам, так что совет: не форсируйте события, и установите лимит посещения мероприятий, который не будет травмировать вашу хрупкую внутреннюю и внешнюю оболочку. 

Внедряя все эти советы в реальную жизнь, не страдайте излишним перфекционизмом. В сутках, как это ни странно, всё же только двадцать четыре часа, и существовать в творческо-развивающем угаре непрестанно, в ущерб сну, еде и периодическому ничегонеделанию просто неразумно. Ведите ежедневник, притормаживайте тогда, когда это нужно, и не ешьте себя поедом за невыполненные пункты плана. Успеете в следующий раз.   

И, наконец, учитесь понимать себя. Чем больше времени вы проводите в общении с людьми, тем более ценны те часы, которые вы уделяете себе и своим мыслям. Возможно, в эти минуты размышления вы поймёте, что вам категорически неинтересны ни танцы, ни музыка, и запишетесь в шахматный кружок или в школу верховой езды. Прекрасно! Это значит, что главному – ведению продуктивного диалога с самим собой – вы  уже научились, и тогда и остальное пойдёт, как по маслу.

 

Материал подготовила Александра Баранова 

  • 765