Фрилансеры, как кажется со стороны, вообще бездельники. Они работают дома (и вообще, работают ли?), спят до обеда, да и в принципе заняты любимым делом. Зачем им отпуск?
На самом деле многие из нас так и работают — без отдыха и даже без выходных. Потому что каждый день, когда ты позволил себе полениться, это потерянные деньги. Так и пашем, без отдыха, а потом удивляемся творческому выгоранию, апатии, частым болезням.
Да, мы не таскаем кирпичи, не вдыхаем вредные вещества, но наша работа тоже вредит здоровью. Спине в первую очередь, желудку — во вторую, если не следить за своим питанием.
Также научно доказано, что работа головой утомляет ещё больше, чем физический труд. Людям, которые работают за компьютером, нужно на полтора-два часа больше отдыха и сна, чтобы полностью восстановиться.
Почему же тогда мы отказываем себе в отдыхе?
Причины у каждого свои:
- Много работы и плотный график;
- Пока не хватает денег;
- Настолько увлечены новым проектом, что пока не до отпуска;
- Считаем это простой потерей времени.
На самом деле все это можно решить, если начать планировать отдых заранее. И вообще, поставить себе цель каждый год, хотя бы один раз, на неделку, делать себе отпуск.
Пусть это не будет поездка в другие страны. Даже пусть вы просто проваляетесь дома на диване за любимой книгой, а вечерами будете гулять по городу. Пусть это будет родительская дача или поездка «дикарем» в лесную чащу. Только не компьютер, только не проекты, только не работа. Хотя бы 7 дней в году.
Что вы получаете в результате:
- Полную перезагрузку — вы отвлекаетесь от текущих задач и проблем, это поможет взглянуть на них по-новому после возвращения.
- Новые впечатления, особенно если едете в другую страну.
- Время для обдумывания новых перспектив и задач.
- Для совсем трудоголиков — время для собственных проектов (хотя я советую просто отдохнуть).
Когда? У нас стабильно простои несколько раз в год (когда покрутились на фрилансе год-второй, то знаете): январь (новогодние праздники), май (майские+Пасха обычно тоже около этого времени), лето с июля по август (пора отпусков). Вот в это время можно и самому отдохнуть, работы все равно меньше, ваши клиенты тоже отдыхают.
В этом году я умудрилась отдохнуть уже дважды. Ещё были новогодние каникулы. По-моему, отпуск на море дважды в год — это идеально. Не успевает скопиться усталость, новых впечатлений и энергии как раз хватает до следующего раза.
Но если вы несколько лет подряд перебивались случайными выходными, то даже передышка раз в году на дней десять поможет вам почувствовать себя намного лучше.
Да, скажете вы, но как это все организовать, если проектов гора, и просто некогда ехать куда-либо? Могу дать несколько советов.
Как организовать себе отпуск
На самом деле все не так сложно, как может показаться.
Планируйте заранее
Лучше всего ещё в начале года решить, куда вы поедете, в какое примерно время, сколько денег на это нужно. Это поможет вам грамотно планировать рабочую нагрузку: не набирать проектов на выбранное время, подготовить материалы наперёд (если это возможно в вашей сфере), найти помощника, если нужно.
Также вы сможете потихоньку готовить денежную подушку: вам нужны будут деньги на сам отпуск, а также на некоторое время после него, пока вы сделаете новый проект и получите оплату.
Сообщите клиентам
Лучше всего за месяц предупредить, особенно постоянных клиентов, о периоде вашего отсутствия. Возможно, у них есть какие-то свои планы на ваш счёт. Сваливать в туман без предупреждения точно не надо, так же как и говорить об этом в последний день.
Подгоните хвосты
Если есть долги по работе или нужно подготовить проекты на время вашего отсутствия — сделайте это. Возможно, нужно будет для этого пожертвовать выходными. Зато потом вы будете спокойно, полноценно отдыхать.
Не берите работу с собой!
И даже ноутбук не берите, если едете на отдых к морю или в горы. Нет, вы не будете там смотреть сериалы или залипать в ютубчик. Некогда будет, если хорошо спланируете день. Море – завтрак – бассейн – обед – море – дискотека или прогулка… Времени реально нет на интернет.
Что касается клиентов. Вас и по телефону достанут, поверьте мне. Будут трезвонить в Вайбере и Скайпе, просить внести правки срочно, потому что у них там все без вас горит и валится.
Если возьмёте ноутбук, полезете работать. Сделаете сегодня — вас найдут и завтра. А это не отдых.
Предупредите заранее. Сдайте все проекты. Если нужно — привлеките помощника. И отдыхать. Не отвечать на сообщения после этого имеете полное моральное право, а если и отвечать — то слать всех ждать вашего возвращения.
Кстати, о возвращении. Всегда берите один-два буферных дня после приезда. Не садитесь работать сразу. Вам ещё чемоданы разобрать, прийти в себя, вылить фото с отдыха в фейсбучек. На следующий день можно сесть за мелочи и планирование. А потом уже и в работу с головой. В неё, как и в воду, нужно заходить постепенно.
Удачи вам и хорошего отдыха!
0 комментариев