Жизнь
531 статья › RSS

Как сложно жить и работать перфекционистам

Фрилансеры – это особенные люди. Они смелые, потому что решились заниматься тем, что нравится, а не тем, чего от них хотели родители и окружающие. Они находят в себе силы побороть соблазны, и не смотреть целый день телевизор, а доделывать скучный проект. Они облают быстрым умом и умеют быстро приспосабливаться к новым условиям работы, а то и полностью менять свою квалификацию на более прибыльную.

Да много еще чего хорошего можно рассказать о тех людях, которые работают удаленно. Но вместе с тем, все мы слабы и находимся в рабстве некоторых своих тараканов.

И один из самых усатых из них – его величество перфекционизм.

Что такое перфекционизм

Раньше эту черту характера у некоторых личностей называли «синдромом отличника». Люди, подверженные перфекционизму, всегда стараются все сделать идеально, и стремятся к лучшему. Они считают, что делать работу спустя рукава, как-нибудь – неприемлемо.

Перфекционистов довольно много среди фрилансеров, пусть заказчики и считают, что все удаленщики как один – лентяи и разгильдяи. На самом деле, многие из нас готовы ночь напролет сидеть и править верстку с точностью до пикселя. Многие из нас страдают от того, что работу не получается сделать идеально. Мы перечитываем свои тексты, просматриваем свой фирменный стиль спустя время и поражаемся, как могли сделать все так плохо, почему не получилось довести работу до идеала.

И в следующий раз мы упорно стремимся все сделать так, чтобы комар носа не подточил. В итоге сами опускаем руки, заваливаем сроки, разочаровываемся в себе и во фрилансе в целом.

С этим нужно что-то делать. Но сначала – разберемся в проблеме детальнее.

Как любое другое явление, перфекционизм имеет свои корни. Как правило, человек начинает стремиться к идеалу во всем, по одной из двух основных причин:

социальные и культурные предпосылки. Это и есть самый явный «синдром отличника». Рассмотрим на примере: Вася в школе хорошо учился, и всегда старался соответствовать гордому званию лучшего ученика в классе. Он просто не мог допустить того, чтобы домашнее задание или контрольная работа были написаны плохо. В противном случае его укоряли учителя («Вася, ты ж отличник, как ты мог так плохо справиться с заданием?»), над ним посмеивались одноклассники («А еще отличник называется, я лучше его написал!»), а дома ждал выговор от родителей.

Когда Вася вырос, привычка делать все идеально (как и подспудный страх провала, и всех вытекающих) осталась с ним до конца жизни.

травма, печальный опыт. Перфекционистами также становятся те люди, кто в свое время успел серьезно пострадать от собственного разгильдяйства. Например, Коля безответственно отнесся к новому проекту, в итоге завалил все сроки, получил негативный отзыв, и остался без гроша. Теперь же он к каждому проекту относится с излишней щепетильностью, и очень боится повторения печального случая.

Несмотря на то, почему у фрилансера в характере появилась такая черта, перфекционизм может доставить ему немало неприятностей.

Жизнь фрилансера

Чем опасен перфекционизм для фрилансера

Самая главная опасность – это боязнь браться за новый проект, потому что не удастся сделать его идеально. В итоге фрилансер упускает много возможностей нормально заработать, найти новые проекты и достичь успеха, к которому всей душой стремится.

Перфекционисты яростно ругают себя за провалы и придерживаются нереалистичных взглядов на успех. Каждая неудача для такого фрилансера – это повод для глубочайшей депрессии и разочарования в собственных силах. Спустя какое-то время, если череда неудач затянется, такой человек и вовсе может завязать с фрилансом. Достичь успеха и быть довольным своей работой у перфекциониста тоже не получается. Он хочет достичь просто нереальных высот и требует от себя невозможного. Да, стремление к идеалу похвально, но часто это приобретает опасные формы.

Перфекционизм и мания величия ходят рука об руку. Фрилансер считает, что без него проекту точно придет конец, что никто, кроме него, не сможет сделать все идеально. В итоге он сидит над работой день и ночь, выверяя и проверяя каждую мелочь – ведь кто, как не он?

Перфекционизм совершенно не дает насладиться процессом работы. Все мысли фрилансера – о результате. Об идеальном результате.



Главное участие, а не победа – это точно не о таком типе людей.

Ориентировка на всеобщее признание и внешние признаки успеха. Фрилансер-перфекционист не будет доволен собой и своей работой до тех пор, пока отовсюду не посыплются восторженные возгласы и хвалебные речи о его персоне. Именно такие фрилансеры стремятся украсить свой профиль, заработать первые места в рейтингах, сделать идеальное портфолио; в реале – купить крутую машину, сделать обалденный ремонт в квартире, купить последний айфон…. Пусть даже при этом питаться «Роллтоном». Зато все вокруг увидят, что у него все идеально, что он востребован и успешен.

Отрицание привычных методов достижения успеха. Таким людям нужно все и сразу. И побольше. Они ищут пути, как достичь признания и успеха мгновенно, революционным методом. На самом деле в очередной раз изобретают велосипед и разочаровываются. Лишь единицы добиваются поставленной цели.

Излишне отождествляют себя со своей работой. Очень трудно приходится друзьям и близким перфекциониста. Он постоянно будет говорить о своей работе, делиться мечтами об идеальном результате и скором успехе. Это утомляет, особенно, если ничего не понимаешь в его рассказах.

Жизнь и фриланс

Как бороться с проблемой

Я не призываю всех резко стать разгильдяями, и относиться к работе легкомысленно. Но некоторые установки позволят вам сберечь нервы – как свои, так и окружающих.

Вырабатывайте установку на дружелюбную объективность. Другими словами – попытайтесь понять, что ничто не идеально и никто не идеален. И катастрофы в этом нет, таковы реалии нашего мира. Нет ничего страшного в том, чтобы сделать не идеальный вариант, а с небольшим отклонением от вашей мечты. Главное, чтобы он соответствовал целям и требованиям заказчика.

Щедро вознаграждайте себя за успехи. Каждый успех, пусть даже, на ваш взгляд, он незначителен, должен быть вознагражден. Это, в конце концов, очередной перевалочный пункт на пути к вашей мечте! Возьмите за правило баловать себя чем-то в случае успешного завершения проекта. Пойдите в кино или ресторан, купите себе то, о чем давно мечтали. В то время, когда у вас в очередной раз опустятся руки, потому что не получается сделать все идеально, эти вещи будут вам  напоминать о том, что удача на самом деле близка.

Не бойтесь браться за новые проекты. У перфекционистов часто возникает страх перед новыми заданиями, потому что они боятся сделать все плохо. Постарайтесь успокоиться и настроить себя на лучшее – может, в этот раз все получится?

Выбирайте подходящий проект. Не поднимайте планку слишком высоко. Лучше взять несколько легких проектов, с которыми вы сможете справиться на отлично, чем взять тяжелый и потерпеть неудачу.

Будьте готовы к периодам застоя. На фрилансе летом всегда затишье. И это не потому, что вы плохой или не справляетесь с работой – это уже закономерность. Просто поймите и примите это.

Относитесь к работе и жизни легче, с небольшой долей юмора. Работа – это далеко не все, в чем заключается успех человека. Постарайтесь находить в себе силы, чтобы отвлечься на что-то другое, переключайтесь на другие виды деятельности, отдыхайте. С новыми силами вы обязательно сможете сотворить настоящий шедевр и достичь успеха, о котором так мечтаете.

 

Некоторая информация взята из книги 

    Понравилась статья? Поделись с друзьями!

    Поделиться

или

следи за новостями в соцсетях

Подпишись на рассылку.

Без рекламы и только самое интересное!

Комментарии

Всего: 0 комментариев

Оставлять комментарии могут только пользователи.

Подписка на Freelance.Today





или

следи за новостями в соцсетях


Фриланс новости, биржи фриланса, freelance