Жизнь

Как найти «зону писателя» и остаться в ней

Просто люблю писать, переводить и давать людям возможность читать интересный контент. И пусть я не всегда идеальна — есть к чему стремиться!!!

Зона бегуна — это ситуация, которая возникает, когда вы бежите в течение длительного времени, и в какой-то момент ваше тело находит «место», где оно достигает своего пика производительности. Ваше тело синхронизирует ваши вдохи и движения более эффективно, по сути, помещая вас в эту самую «зону». И, между прочим, у писателей тоже есть своя зона. Это именно то место, где ваш ум и тело начинают функционировать как единое целое.

Когда писатель попадает в такую зону, вдохновение, воображение, поза, работа на клавиатуре, фокус, концентрация, и даже идеальное количество эмоций — все это сливается воедино, заставляя вас печатать намного быстрее, делать меньше ошибок, автоматически исправлять ошибки, которые вы делаете, и буквально включить сверхактивный режим.

Круг Джотто

Ходят слухи, что знаменитый художник Джотто, работавший в Риме в XIII веке, знал об этой зоне и научился входить в нее по собственному желанию. Когда папа Бонифаций VIII находился в процессе выбора художников для заказа картин для Святого Петра, он послал курьера ко всем известным художникам за образцами, включая Джотто.

Почему папа римский выбрал Джотто

Когда курьер все объяснил, Джотто вошел в «зону», обмакнул кисть в красную краску и нарисовал круг. Это он передал курьеру, который был явно оскорблен. На самом деле, когда он представил красный круг папе, то объяснил, что Джотто из неуважения (так думал глупый курьер) вообще не пользовался ни циркулем, ни каким-либо инструментом. Точнее, он нарисовал большой красный круг просто кистью.

Конечно, папа римский был далеко не дурак. Он попросил своих людей проверить это. Джотто нарисовал от руки идеальную сферическую фигуру и, по-видимому, с делал это без оглядки на размышления, подготовку, медитацию или дешевые трюки. Зона!

Так как же он это сделал? Хороший вопрос.

Четырехступенчатый процесс работы

Разные писатели будут говорить вам разные вещи, точно так же, как разные писатели называют это разными вещами. Для некоторых это зона писателя. Другие называют его зоной поражения. Я даже слышала, что это называют просто «потоком», что более уместно. При этом всём, существует 4-ступенчатый процесс, который почти каждый раз сможет привести вас в зону.

1. Оставьте свои проблемы позади

Первый шаг — это отпустить все на свете. Чтобы добраться до того места, где вы сможете писать так, чтобы слова просто вытекали плавным потоком, вы должны перестать заботиться обо всем остальном и просто писать. Когда мы не переживаете из-за ошибок, неправильно написанных слов, грамматики или даже времени — вы находите этот самый непрерывный поток.

Вы сможете исправить все позже, но прямо сейчас – просто пишите. Как только вы полностью войдете в поток, вы удивитесь, обнаружив, что сделали всего лишь несколько ошибок. И, кстати, вы также должны перестать быть своим собственным, строгим критиком. Отпустите все это.

2. Тихое время и место

Тщательно выбирайте время и место для работы. У вас мало, что получится, когда вокруг бегает четверо детей, телефон непрерывно звонит, а через 20 минут необходимо бежать на встречу. Если вам необходимо покинуть дом, чтобы обрести покой… сделайте это (и оставьте свои проблемы позади).

У меня есть комната с дверью, которую я могу запереть, но у меня также есть парк со скамейкой недалеко от моего дома. Будьте изобретательны в том, где вы решите работать.

3. Избавьтесь от мусора, написав его

Пишите о чем угодно. Изначально речь не должна идти о текущем проекте. Даже если у вас нет никаких мыслей в голове, просто начните писать. Очистите свой разум и пишите из ничего. Если вы начинаете спотыкаться мысленно и задумываться, продолжайте писать так быстро и так сильно, как только можете. Вы обнаружите, что уже через несколько минут вам станет легче.

Идея состоит в том, чтобы убрать мусор из вашей головы. Вы снова начинаете осуществлять процесс с первого шага и отпускать все ненужное. Вы находитесь в свободном от отвлекающих факторов месте и времени, и вы пишете. Все составляющие пребывания в зоне становятся на свои места.

4. Хватит писать, и начните дышать

Вы пишете, вы не отвлекаетесь, и вас ничто не волнует. Продолжайте делать это в течение нескольких минут, пока не почувствуете, что земля вращается под вами. Когда вы ощутите это, вы готовы. Остановитесь и вдохните через рот, а выдохните через нос. Подождите ее: вашу отправную точку. Иногда это происходит очень быстро. Иногда — медленно. Это придет, если вы просто подождете. В тот момент, когда вы найдете свою отправную точку… начните писать снова.

Эта форма самогипноза для писателей помогает многим из нас найти свою зону, или поток, или как бы вы это ни называли. Многие люди также используют этот процесс, чтобы разрушить чары писательского блока. Некоторые использует аналогичный метод, за исключением того, что они также включают музыку фоном.

Найдите свой ритм

Как только вы достигнете последней ступени и начнете писать, слова, будто бы, потекут из вашего разума, а ваше тело полностью расслабится. Вы формируете симметрию, что позволяет создать отличное состояние для длительного письма без мышечных судорог или болей, которые приходят с ним.

Как только вы нашли свой ритм, наслаждайтесь им!

Всем успешной работы и творчества!

Источник

  • 1169