Жизнь

4 признака, что вам пора сделать перерыв

Просто люблю писать, переводить и давать людям возможность читать интересный контент. И пусть я не всегда идеальна — есть к чему стремиться!!!

Несмотря на то, что вы думаете о фрилансе как о работе, где вы сами принимаете все решения, нередко можно оказаться в ситуации, когда вы просто не в состоянии остановиться, ведь деньги сами себя не заработают.

В конце концов, вы начинаете часто болеть, чувствуете себя подавленным или неохотно встаете с постели. Это происходит из-за того, что вы не делаете перерывов, столь необходимых для перезарядки тела, ума и души. В качестве примера, попробуйте удержать стакан воды на вытянутой руке как можно дольше: спустя время вам покажется, что он весит тонну.

Вы можете удивиться, но перерывы во многом помогают стать лучше, как фрилансер. Они дают вам больше эмоциональной стабильности, держат ваше здоровье под контролем и гарантируют, что вы сможете перезагрузить свой творческий потенциал, чтобы добиться более эффективных результатов.

Не уверены, что вам пора отдохнуть от своей напряженной работы? Вот несколько признаков.

1. Ваша креативность почти иссякла

Креативность — отличительная черта фрилансера. Без необходимости иметь дело с запретами или культурой компании, которой вы должны беспрекословно следовать, на фрилансе вы можете позволить своему творчеству развиваться благодаря клиентам, знающим, как оценить вашу работу.

Однако нелегко всегда оставаться креативным человеком. Часть формулы, помогающей вам зарядиться творческим потенциалом, заключается в достаточном отдыхе. Работа в течение долгих часов без перерыва может привести к «засухе», когда ваш разум перестает быть креативным, и в итоге вы понимаете, что вам трудно выдавить из себя даже самую простую идею.

Дно бочки

Бывают случаи, когда вы просто не можете найти еще одну потрясающую тему для поста в блоге или новую дизайнерскую концепцию, которая соответствовала бы требованиям клиента. Ваш разум вырисовывает абсолютную пустоту, или вы чувствуете, что все черновики и эскизы, должны быть выброшены в мусорную корзину

Это страшная ситуация, в которой может оказаться любой. В этот момент появляются различные вопросы к себе. Я теряю свой индивидуальный подход? Почему я не генерирую достаточно хороших идей? Означает ли это конец моей карьеры?

Сделайте перерыв и увидите, как все эти вопросы начнут медленно исчезать.

2. Вы в плохом расположении духа

Проблемы есть у всех, даже у фрилансеров. Возможно, вы поссорились со своей второй половинкой, детьми, соседом или коллегой. А может, вы не выполнили одно из требований вашего клиента вовремя, и это привело к неприятному для вас разговору.

Это время, когда вы эмоционально нестабильны, и вряд ли сможете оставаться продуктивным. Именно сейчас вам следует сделать перерыв, чтобы успокоить свои нервы.

Дело не в вас, а в других

Говоря о клиентах, иногда вы встречаете тех, с которыми так трудно сотрудничать. В результате вам кажется, что лучше всё бросить и вернуться к ожиданию ежемесячной зарплаты. Придержите коней: это просто временное разочарование.

Оглянитесь на свои приоритеты и определите, виноваты ли вы сами или ваш клиент вышел за рамки, прежде чем вернуться к работе. Верните себе уверенность, чтобы пройти оставшуюся часть пути.

3. Вы устали

Многие фрилансеры продолжают работать, даже несмотря на то, что физически больше не выдерживают. Если вы один из них, то, вероятно, очень скоро начнете выполнять некачественную работу. Сделайте перерыв, пока у вас еще не горят крайние сроки, чтобы потом, когда будете торопиться всё успеть, вы не заболели!

Существует также другой вид «усталости» — тот, который отказывается выпускать вас из постели по утрам, потому что боится кучи писем в вашем почтовом ящике. Вы чувствуете оцепенение от «работы», и вам просто больше не хочется этим заниматься.

Когда вы ловите себя на том, что говорите вслух: «Никто не ценит мою работу», «Почему все постоянно чего-то от меня хотят?» и «У меня никакой личной жизни» — вам реально нужно сделать перерыв. Длительный.

4. Вам хочется все бросить

Когда вам хочется бросить все — это явный призыв о помощи. Вы понимаете, что достигли предела, потому, что в сотый раз повторили себе: «Все! Я больше не могу. Я ухожу!».

Побалуйте себя приятными вещами

Это тот самый момент, когда вам следует взять отпуск: без интернета, мобильников и отправиться туда, где вы можете спрятаться от всего мира. Проведите время с семьей, своей второй половинкой или просто с людьми, которым не нужно от вас ничего в рамках работы.

Потратьте деньги, чтобы вознаградить себя и вспомнить об истинных причинах, по которым вы пошли на фриланс — независимость, привилегия принимать решения, гибкость и свобода устраивать отпуск в любое время, когда захотите!

Когда вы вернетесь, подумайте, готовы ли вы отказаться от всего этого. Скорее всего, перезагрузки будет достаточно, чтобы гарантировать, что, став фрилансером, вы никогда не вернетесь назад в офис.

Всем успешной работы и творчества!

Источник

  • 3606